產後服務情報 Postnatal Service

由于美人主持的WTO姐妹會特別針對坐月子找了各國的產婦來討論，可以了解很多風俗民情的差異和辛苦的地方。

其中也有許多值得借鏡的地方：

1. 產婦吃太熱容易便秘
   可以用黑芝麻熱炒，吃了可以增加腸胃蠕動。
2. 各國都有坐月子的習慣，只是坐法不同。
3. 有幾種菜可以增加乳汁分泌。
4. 牛肉海帶湯，可以排惡露、增加乳汁分泌。

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影片來源：Youtube TaiwanTalks

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